康宁定期20年到期可以通过退保、保单贷款、领取保险金的方式领到一笔钱，具体如下：
1.退保：康宁定期20年到期，可以通过退保的方式领取保单现金价值。以0岁男孩投保康宁定期保险99版为例，假设选择交20年保至70岁，年交保费4800，则保单第20年时退保，可退保单现金价值41100。
2.保单贷款：康宁定期20年到期，可以通过保单贷款的方式领取70%或80%的保单现金价值，但是每次贷款期限不得超过六个月。以0岁男孩投保康宁定期保险99版为例，假设选择交20年保至70岁，年交保费4800，则保单第20年时，现金价值为41100，通过保单贷款最高可贷70%的现金价值，即28770。
3.领取保险金：康宁定期20年到期，若发生保险事故，则可以按照保险合同约定领取保险金。而若是附加了两全保险的康宁定期保险，则被保险人只要平安生存至约定的保障期限，就可以返还一笔满期保险金，具体如下：
（1）康宁定期99版：
A、10种重疾保险金：可赔基本保额；
B、身故保险金：可赔基本保额；
C、高残保险金：可赔基本保额；
D、满期保险金：被保险人平安生存至70周岁，则可返还已交保费。
（2）康宁定期优享版：
A.10种特定疾病保险金：可赔120%已交保费；
B、50种重疾保险金：可额外赔50%基本保额；
C、7种特定重疾保险金：可赔20%基本保额，但最高给付10万；
D、身故保险金：可赔已交保费/基本保额；
E、满期保险金：被保险人平安生存至保障期满，则可返还主险和附加险已交保费之和。
（3）康宁定期2013版B款：
A、10种特定疾病保险金：可赔20%基本保额，但最高给付10万；
B、40种重疾保险金：可赔120%基本保额；
C、身故保险金：可赔基本保额；
D、满期保险金：被保险人平安生存至保障期满，则可返还主险和附加险已交保费之和。
（4）康宁定期2013版：
A、10种特定疾病保险金：可赔30%/200%基本保额；
B、40种重疾保险金：可赔150%/200%基本保额；
C、身故保险金：可赔200%已交保费；
（5）康宁定期保险2007修订版：
A、10种重疾保险金：可赔基本保额；
B、身故保险金：可赔基本保额；
C、高残保险金：可赔基本保额；
D、满期保险金：被保险人平安生存至70周岁，则可返还已交保费。