单位有没有帮你买保险可以通过以下方式进行查询：
方法一：可以通过网上查询，通常可以登录当地社保局官方网站、社保局官方APP或者社保局官方微信公众号、微信社保查询或者支付宝社保查询。
方法二：可以拨打社保电话查询，拨打当地社保局官方电话，查询个人社保账户的缴纳情况。
方法三：可以到当地社保中心柜面进行查询，只需要携带身份证就可以查看的。
以微信平台的社保查询为例：
1、点击“服务”
点击微信“我”，找到“服务”；
2、进入“城市服务”
点击微信中的“城市服务”；
3、社保查询
在“社保”点击进入，点击社保缴费状态查询，输入用户名和密码后，就可以查询到单位社保情况。
以上步骤操作环境：
手机型号：小米12
系统版本：MIUI 13
微信APP：微信8.0.27