保险交了三年不想交了退保，属于犹豫期后退保，可以退的金额为：
1.长期保险交了三年后退保，可退保单现金价值；
2.一年期保险交了三年后不再交了，退保，则保险公司是不退还任何费用的。但如果是在一年保障期间中途退保，则可扣除已保障天数对应保费和手续费后，退还剩余的费用；
3.分红险交了三年后退保，可退保单现金价值+未领取的分红；
4.万能险交了三年后退保，可退保单现金价值+万能账户价值。
不同的保险产品，乃至于同一个保险产品的缴费期限、缴费金额以及其他诸多因素的不同，都会导致退保金有所不同，因此具体还应当以保单现金价值表和保险公司计算为准。
举几个例子，比如：
1.平安福18版：如果是18岁的男性选择交30年保终身，每年缴纳保费4800，那么交了三年后退保，可退的金额为2160；
2.乐鑫年年（分红型）：如果是 30岁的男性选择交20年保至105岁，每年缴纳保费10000，那么交了三年后退保，可退的金额为14280，不过其分红无法确定，因此此处未作考虑；
3.同方全球「臻爱」互联网定期寿险：如果是30岁男性选择交20年保至80岁，每年缴保费3093，那么交了三年后退保，可退598。