太平洋保险交了10年满了可以退。一般来说，太平洋保险销售的商业保险产品，消费者是可以根据自己的实际保障需求和保费预算选择投保的，自然也可以根据自己的实际保障需求和经济情况选择退保，只是如果已经交了10年才退保，那么属于犹豫期后退保，保险公司只能退还保单现金价值，不过也有特殊情况，比如分红险交了10年后退保，可退保单现金价值+未领取的分红。
一般来说，太平洋保险已经交了10年满了，后续其实就已经无需再缴纳保费了，而此时大多数的保险产品现金价值还没有和已交保费持平，退保可能会产生经济损失，建议可以考虑减保、保单贷款之类的措施，不仅可以拿到一笔钱，而且也不会影响保障效力。
不过如果交了10年满了后，保单现金价值已经和已交保费持平，那么是不会产生经济损失的。