重大疾病保险一般可以按照以下方式退保：
1.投保人可以自己携带好身份证、银行卡和重大疾病保险的保单前往承保保险公司的线下服务网点办理退保手续。保险公司的工作人员一般会协助办理退保，通常会要求投保人填写好解除保险合同申请人，并收回保单，退保金则是会在约定的时间之内，退还到投保人指定的银行账户中；
2.可以要求保险业务员代为办理退保手续，比如可以拨打保险公司的客服热线要求联系保险业务员，再将重大疾病保险的保单、投保人的身份证复印件和银行卡复印件交给保险业务员，由其代为办理退保手续即可；
3.有的重大疾病保险保单是可以直接在线上办理退保的，比如平安重大疾病保险退保，可以在平安金管家登录一账通，在更多服务中选择退保，勾选自己需要退保的重大疾病保险保单后，就可以直接在线上退保了。
以上步骤操作环境：
手机型号：华为P40
系统版本：EMUI10.1.0
平安金管家APP版本号：8.05.01