信托和保险的区别如下：
1、信托是一种理财方式，是委托人基于对受委托人的信任，将自己的财产委托给受托人，受托人需要为委托人的利益进行管理和处分。保险是一种保障机制，是投保人根据合同约定向保险公司支付保险费用，当被保险人发生合同约定的意外事故或疾病时，保险公司按照合同赔偿保险金的一种保障；
2、信托的门槛比较高，最低都需要投资几十万以上。保险的保费则有高有低，低的只要几块钱，投保人可以根据自身的经济能力选择；
3、有一些信托产品产生的利息股息，需要按照利息股息所得来计算缴纳个人所得税。保险不需要缴纳个人所得税；
4、信托收益是浮动的，可能会亏损也有可能会赚钱。保险的保额则是固定的，只有被保险人发生合同约定的情况时，才会获得保额，没有发生就不会获得保额。