蚂蚁保退保具体操作方法如下：
1、点开手机中的支付宝APP，在最下面导航框中选“我的”页面，点击“蚂蚁保”
2、选择蚂蚁保里最上面找到的“全部保单”并点入。
3、在全部保单里，找到自己需要退保的保单。
4、进入需要退保的保单详情页。
5、详情页中下滑，找到在线客服并点击。
6、点击“如何退保”，进入退保页面，阅读完退保提示之后，点击“点此退保”。
7、填好退保理由，继续点击“申请退保”即可。
操作环境：苹果ios13系统，支付宝10.2.28系统
蚂蚁保险是一个保险公司吗？
1、蚂蚁保险并不是一个直接提供保险业务的保险公司，它是阿里公司旗下的一个第三方保险销售平台。
2、蚂蚁保险平台是具有正规保险销售的资质的，所签订的保险协议都真实有效。
3、蚂蚁保险内保险是有保障的，它与多家正规的保险机构有合作关系，如人保健康，平安保险，人寿保险等公司，所以涵盖了很多方面的险种。