养老金上调的计算方法一般采用限额调整、挂钩调整和适当倾斜相结合的方法。限额调整是指对符合条件的退休人员，按固定数额统一增加基本养老金，体现公平原则；挂钩调整是指根据养老金领取人的缴费年限(或工作年限)和基本养老金水平确定不同的增加比例或数额，体现多缴多得、长缴多得的激励机制；适当倾斜是指对退休老人、困难地区和偏远地区退休人员等特殊群体给予较高的上涨率，体现关怀和优惠。
具体来说，养老金上调的计算公式如下：
养老金=个人账户累计储存额/缴费月数×当地月平均工资×养老金调整系数
其中，个人账户累计储蓄是指个人在参加基本养老保险期间按规定比例缴纳的基本养老保险费；缴费月数，指个人实际参加基本养老保险的月数；当地月平均工资是指上年度本地区城镇各级单位就业人员的平均工资；养老金调整系数是根据配额调整、挂钩调整、适当倾斜等因素综合确定的系数，一般由国务院或省级政府根据实际情况每年公布。
养老金上调是什么意思？
养老金上调是指经国务院批准提高退休人员基本养老金水平，通常包括调整范围、调整水平、调整方式、资金来源、组织实施这五个方面的内容，养老金基本每年上调一次，不同地区的具体调整方案会有所不同，以实际政策通知为准。
