信用卡逾期一天会影响个人征信、产生罚息、影响信用卡的正常使用。
1、影响个人征信，如果信用卡没有还款宽限期的，逾期一天会将逾期记录上传至央行的征信系统中，对用户的个人征信造成不良影响，并且逾期记录一旦上传至征信系统中，逾期还清之后，需要等待五年之后才会自动删除逾期记录。同时，会给用户日后办理其他的信贷业务并产生阻力。
2、产生罚息，逾期一天也会产生相对的罚息。
3、影响信用卡的正常使用。逾期授信会对用户信用造成损害，发卡机构可能会降低用户额度甚至直接关闭账户进行风控处理，影响用户信用卡今后的正常使用。
信用卡好处有哪些？
1、当用户资金不足时可以透支消费或取现应急使用。
2、享受分期的便利、大额消费后可以分期慢慢还。
3、方便出行，大多数银行卡都有坐地铁、公交车的功能，有的预定机票酒店有优惠，有的出国转换外汇方便。
4、方便理财投资，信用卡在免息期内是不用交利息的，用户可以享受56天的免息期，这样用户手中的多余资金可以用于其他投资。
5、积分兑换物品，信用卡经过消费后会产生相应的积分，这些积分可以在银行积分商城内购物。